RunScribe Foot Pod
Cos'è "RunScribe Footpod"? E' un dispositivo elettronico, molto piccolo, applicabile sul tallone o sui lacci anteriormente, creato dall'omonima casa produttrice Run Scribe TM, che permette di raccogliere diversi parametri biomeccanici per valutare la corsa.
Si collega al cellulare, col Bluetooth, tramite un'app dedicata e una volta terminata la corsa i dati vengono scaricati con la possibilità di creare un report facilmente condivisibile.
Esempi di report
Primo esempio di report
Questa è una schermata tipo di un report. Possiamo apprezzare:
- efficenza della corsa: definita dalla porzione del piede che prende contatto al suolo e dal grado di pronazione;
- shock: che dipende da una formula matematica tra attrico (componente orizzontale) e impatto (componente verticale);
- porzione di piede che impatta per prima il terreno e angolo di pronazione;
- simmetria dx/sx;
- distanza percorsa, tempo, numero di passi, ritmo medio.
Secondo esempio di report
Questa schermata invece indica il rendimento metrico. In particolare:
- numero passi / minuto
- lunghezza del passo
- tempo di contatto al suolo
- % della fase di volo
Terzo esempio di report
Qui sopra sono riportati dettagliatamente i dati relativi allo shock, quali impatto e attrito, e quelli che valutano la qualità dell'appoggio, l'angolo e la velocità di pronazione.
Perchè l'efficenza di corsa tra i due runners è differente?